Sa., 21. Aug. | ONLINE - Webinar

Abenteuer Apnoetauchen - Grundlagen, Tipps und Tricks

Basiswissen, effektive Übungen und Antworten auf Deine Fragen rund um den schönsten Sport der Welt.
Abenteuer Apnoetauchen - Grundlagen, Tipps und Tricks

Zeit & Ort

21. Aug., 16:00 – 19:30
ONLINE - Webinar

Über die Veranstaltung

  • Info: Der erste Veranstaltungsteil besteht aus einem etwa 1,5-stündigen Vortrag. Hier werden wichtige Grundkenntnisse des Apnoetauchens präsentiert und grundlegende Fragen geklärt. Es folgt ein etwa 2-stündiger Praxisteil, in dem die TeilnehmerInnen klassische Apnoetrainingsübungen (Atem- und Entspannungsübungen, Stretching, Meditation) kennenlernen. Im Anschluss werden die gewonnenen Erfahrungen gemeinsam reflektiert und alle verbleibenden Fragen beantwortet.
  • Kursdauer: ca. 3,5 Stunden
  • Voraussetzung: Anmeldung erforderlich
  • Kursgebühr: 89,- €
  • Min. Teilnehmerzahl: 6
  • Max. Teilnehmerzahl: 25

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